Como trabajar desde casa sin procrastinar

Los tiempos han cambiado y actualmente este año 2020 nos ha llevado a tomar nuestra casa como nuestra oficina, una acción que termina siendo totalmente nuevo para muchos, quienes están acostumbrados a salir del espacio del hogar para lograr la concentración exacta para trabajar y para sentirte enfocado.

El minimalismo en tiempos de pandemia

No es ajeno saber que en estos últimos tiempos el tema de el «minimalismo» se ha puesto muy de moda en las personas y sobre todo para la generación llamada «los milenials» ya que esta idea de vivir con pocas cosas y la moda de una estética mucho mas sofisticada es de llamar la atención para muchas personas.

Un año entrenando Crossfit

El Crossfit, también conocido como entrenamiento funcional que básicamente consta en la propia movilidad natural del cuerpo para su entrenamiento, sin necesidad de máquinas o sobre fuerza te permite entrenar de manera sencilla, permitiendo superarte a ti misma en cada ejercicio a realizar, lo que resulta no solo un reto sino también muy motivaste.